Qu’est-ce que la Programmation Neuro-Linguistique ?
Portée par le courant des thérapies brèves la PNL garde son essence première, celle d’une psychothérapie efficiente. Reconnue comme une merveilleuse boîte à outils, elle représente au-delà d’une technicité propre aux métiers de la relation d’aide les fondements de toutes thérapies.
Véritable psychothérapie intégrative, la PNL propose la mise en oeuvre de puissants leviers, de protocoles thérapeutiques personnalisés, adaptés à chacunes des problématiques rencontrées. Le thérapeute peut intervenir sur des phobies, des traumatismes, des croyances ou des comportements limitants.
Partout dans le monde, la PNL continue à s’enrichir de techniques d’interventions basées sur des approches stratégiques et neurologiques. Certains outils issus de la PNL tels que IMO, EMDR, TAPPING, DNR ont une telle efficacité qu’ils sont devenus une thérapie à part entière.
Cette boîte à outil en constante évolution est encore riche de bien des trésors thérapeutiques.
La PNL dans le temps
La PNL est née dans les années 70, à l’université de Santa Cruz en Californie lorsque se rencontrent Richard Bandler et John Grinder. Ils étudient le fonctionnement des meilleurs dans leur domaine respectif et parviennent à les modéliser. Ils construisent alors un ensemble d’outils à la fois rigoureux et flexibles, qui ont acquis leurs lettres de noblesse aussi bien comme outils de communication, que comme techniques de psychothérapie.
Depuis la PNL a su faire ses preuves en tant qu’outil de changement et est en perpétuelle évolution grâce aux nouveaux apports de thérapeutes de talent.
